2023年10月– date –

何かと「深呼吸しろ！」って言われるけど、深呼吸って効果あるの？するタイミングは？ そんな方に向けて。 shuya こんちは、shuya（@simsidsto59）です。月10万円で生活する30代会社員ミニマリストです。 「緊張してる時は深呼吸をしよう」「焦っている時...

1人暮らし会社員男性でもお弁当を続けるコツはある？ そんな方に向けて。 shuya こんちは、shuya（@simsidsto59）です。一人暮らし30代会社員男性マンです。 毎日お弁当を作って、会社に持っていくなんて大変ですよね。自分もそうでした。 しかし、毎日お...

ミニマリストの秋服ってどんなの？ミニマリストになりたいな。服を減らしたいな。 そんな方に向けて。 shuya こんちは、shuya（@simsidsto59）です。全20着で生活しているミニマリストです。 自分は一度ほとんどの服を捨てました。その上で、仕事着や普段...