- 夏をミニマルに、でも快適に過ごしたい方
- 清涼スプレーや虫除けスプレーを手作りしてみたい方
- 自然素材にこだわりたいけど、手間はかけたくない方
- 無印のボトルなどを使ってシンプルに暮らしたい方
- 犬と暮らしていて、安心して使えるアイテムを探している方
そんな方に向けて.
shuyaこんちは、shuya（@simsidsto59）です。 犬と二人暮らしをしているミニマリストです.
夏を快適に過ごしたいけれど、あれこれモノを増やすのはちょっと…
できることなら、ミニマルな持ち物で涼しく過ごせたらいいなと思っていませんか？
市販のスプレーは便利だけど、成分がよくわからなくて不安だったり、香りが強すぎたり.
特に犬と暮らしていると、安心して使えるものを選ぶのが本当に大切になりますよね.
そんな方に向けて、今回は自分が実際に取り入れている手作りの清涼スプレーと虫除けスプレーの作り方や、使い方の工夫を紹介します.
無印のボトルを使ってすっきり暮らしたい方にもぴったりです.
自然素材にこだわりながら、ミニマルで心地よい夏を一緒に楽しみましょう！
夏をミニマルに乗り越えるコツ
夏は汗や湿気、虫との戦いで、どうしてもモノが増えがちです.
冷却シートに虫除けスプレー、冷風機に扇風機、持ち歩き用のボトルまで…気づけば棚がパンパンに.
でも自分はミニマリストとして、なるべくモノは持たずに快適に過ごしたいと思っています.
愛犬との暮らしでも、スッキリした空間と、安心できるアイテム選びは欠かせません.
そんな中でたどり着いたのが、清涼スプレーと虫除けスプレーの手作りでした.
ミニマルなのに快適な手作りスプレーの魅力
手作りって面倒くさそう、というイメージがあるかもしれません.
でも実際にやってみると、とてもシンプルで楽しいです.
必要な材料は3つか4つほど.
一度買えばたっぷり作れますし、自分好みに香りや清涼感を調整できるのも魅力です.
何より安心なのは「成分がわかる」ということ.
愛犬がいると、床やソファに使うもの、肌につけるものにはとても気を使いますよね.
このスプレーは天然成分中心なので、犬と暮らす家でも管理しやすいのが嬉しいポイントです.
材料はシンプルにこれだけでOKです
- 無水エタノール：10ml
- ハッカ油：5〜10滴（清涼感の強さで調整）
- 精製水：90ml（薬局で100円ほど）
※自分は水道水で作りました.
- お好みでレモングラスやゼラニウムの精油：各2〜3滴（虫除け効果UP）
犬に安全かどうかの注意点
- ハッカ油や精油は犬にとって強い刺激になることがあります.
- 犬が舐めそうな部分には直接スプレーしないように気をつけています.
- 自分は、散歩の前に自分の服の背中・足元に吹きかけるだけにしています.
作り方もとても簡単
作り方は
- スプレーボトルに無水エタノールを入れる
- ハッカ油（と必要なら精油）を入れてよく振る
- 最後に精製水または水を加えてさらによく振る
これだけで完成です.
使用前にも軽く振ってからスプレーしてください.
どんな使い方ができるの？
使い方は
- 朝、出かける前に首筋や腕にスプレー
- 公園に行くときに子どもの足元に吹きかける
- 寝る前にベッドのまわりに軽くスプレー
- ペーパータオルに吹きかけて即席の冷却シートに
- 自転車移動のあと、汗を拭いてからスプレーでリフレッシュ
- お風呂上がりに
犬との暮らしでの使い方：
・自分が外出前にスプレーすることで、犬に虫を持ち帰りにくくなります.
・犬用ベッドやクッションの「人が触れる面」にスプレーしたタオルをかけて、ひんやり効果だけを伝えることもあります（直接スプレーはNG）.
容器は無印のスプレーボトルがぴったり
自分は**無印良品のポリエチレン製スプレーボトル（100ml）**を愛用しています.
アルコールにも対応していて、シンプルで軽く、洗って何度でも使えるところが気に入っています.
バッグに入れても邪魔にならず、愛犬とのお出かけの際にも便利です.
遮光ボトルにすれば、ハーブの香りも長持ちしますよ.
気になる注意点も確認しておきましょう
- ハッカ油や精油は、犬や猫にとって刺激になるため、直接使わないよう注意が必要です
- 犬の体や顔まわりには絶対に吹きかけないようにしてください
- 散歩のときなど、人の足元に使う分には、しっかり乾かせば香りが残りすぎず安全です
- 使用後は手を洗い、スプレーはペットの手が届かない場所で保管しましょう
手作りスプレーでミニマルな夏を楽しもう
自分にとって手作りの清涼スプレーは、夏の暮らしを軽やかにしてくれる必需品です.
買い替える必要もなく、ゴミも出にくく、収納もスッキリ.
愛犬との暮らしでは、成分のわかるものであること、そしてスプレーの使い方を自分で工夫できることが、とても大切です.
暮らしに寄り添うスプレーを手作りすることは、ミニマルでやさしい暮らしにもつながっています.
ぜひ、あなただけの香りや配合を見つけて、気持ちよく過ごしてみてくださいね.
